據行政院 2018「家庭收支調查報告」顯示，55歲以上的退休族群，平均每月基本消費支出至少需要1萬5,000元～2萬元，若要在退休後要實現更多的夢想計畫的話，平均每月最好準備3萬元～4萬元。若依照目前國人平均薪資4.8萬元來計算，可動用金額其實並不多！

台灣老了，我們是否已經準備好照顧自己的能力？

衛福部最新公布的「老人狀況調查」顯示，台灣有高達55.4%的老人退休後必須靠自己。若以退休後平均餘命為20年計算， 加計長照費用，在全靠自己的情況下要準備多少退休金才夠？平均每個月所需費用又是多少呢？

安養長照費用該怎麼算？

若以平均長照時間最少7年，每月平均花費3.5萬元來計算，光是安養機構的費用就需要294萬，若再加上每月醫療耗材費用，7年總花費絕對超過300萬元！

退休準備至少千萬，該如何準備？

根據上表計算結果，加計醫療、安養及長照的費用，退休金準備至少需要1100萬，若要全靠自己準備，最好的方式就是儘早準備，透過定期定額投資以及穩定的投資報酬率，就有機會用最少的本金以最大操作效益達成目標。

納入長照風險評估，現在就為自己做一個完整的退休計畫吧！

如何預防退休金被醫療、安養、長照等意外風險耗光，造成退休金準備嚴重失衡的情況？只靠目前的勞退勞保其實不夠，要過好一個基本條件的退休生活，除了先了解退休的期待以及可能面臨的各種風險外，儘早審視目前的資金準備，以及思考退休後收入來源的配置是否足夠後，建立一套適合自己的退休準備計畫，同時規劃購買醫療保險與長期照顧險，才能好好準備享受退休後的第二人生！

資料來源：今周刊